1、是骗人的。
2、咖啡灌肠排毒会造成：容易导致肠穿孔。
3、肠道壁很薄，自己灌肠操作不当，或者用力过猛，都会不小心弄破肠道壁，导致肠穿孔。
(资料图片)
4、而肠穿孔后肠子里的粪便和细菌会流入腹腔，引起感染破坏排便规律，人体自有相对固定的排便节律，在定期频繁的灌肠后，肠道以及肛周的肌肉已经适应了这种状态，就不得不一直灌下去，如果哪天突然停止了灌肠，反而会使便秘症状更加严重。
5、水电解质紊乱，长期不当的灌肠也会引起水电解质紊乱。
6、因为往肠道里灌咖啡的时候，流出来的不仅是咖啡和污物，还包括本来应该被吸收进人体的无机盐和水分。
7、肠道菌群失调，肠道里面大量的微生物对于人体的消化吸收、抵抗外来病菌等很多方面，都起着极其重要的作用。
8、长期用咖啡灌肠可能引起肠道菌群失调，反而危害肠道健康。
9、易致肠道疾病，长期进行咖啡灌肠，打破了机体的正常微生态平衡。
10、再加上普通人灌肠不可能做到严格的规范操作，更极大的增加了肠道感染患病的风险。
11、轻者引起腹痛、腹泻等症状，重者有可能对肠道造成无法恢复的损害。
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