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凌晨三四点醒了就睡不着是什么原因_经常凌晨4点醒是什么原因 热点在线

时间:  2023-05-05 21:07:40   来源: 互联网 


【资料图】

凌晨4点醒来的常见原因如下:

1.生理现象:由于年龄的增长,进入老年时无法维持较长时间的睡眠,常表现为凌晨3-4点早醒。如果此时醒来后还能再睡,白天工作学习生活也不困,处理问题得当,思维敏捷,就没有大问题;

2、病理现象:如前列腺增生,常发生于老年男性患者;

3.其他原因:比如神经和内分泌系统问题。当出现抑郁障碍时,早醒是特征性改变,患者会伴有抑郁、消极、抑郁、对生活缺乏兴趣等症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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