人到了一个年纪，应该顺时而为地做这个时间该做的事。佟大为到了为人夫、为人父的年纪，他听从内心的选择，没有拒绝那些陆续找上来的父亲角色。《消失的孩子》是一部在佟大为的演戏履历中很少见的家庭救赎悬疑短剧，他饰演的父亲杨远，因孩子走丢而自责，家庭受到毁灭性打击，也卷入一个三线交织的更大谜团中。有让人后背发凉的诡案，也有让人细思极恐的真相，佟大为抹掉了自己身上的精致感，用“糙”去演绎这个被命运推着走的父亲。
在一个多小时的交谈里，佟大为多次提到“顺时而为”，做自己能做的事情，演这个年龄段可以胜任的角色。没有哪种角色是大家认为他理所当然“得心应手”的，他不忌讳谈起演员身上的“脆弱”，在演戏中丢失自信可能就是几秒的事。
人在少年时，想的总是怎么“做好”，但现在得跟“没做好”和平共处，偶尔抓住上天给予的神来之笔，保持勤奋，也接受庸常。
这些年，大家看着他从《奋斗》里的热血小伙，逐渐成长，成为都市剧里家喻户晓的“好爸爸”，成为张艺谋、吴宇森、陈可辛等大导演爱用的演员，也成家立业、成为父亲。佟大为说，对自己选择的这份事业，对握在手中的美满婚姻，多想想自己的“发心”，发自热爱，老天就不会不眷顾你。
《南都娱乐》2022年第17期封面人物：佟大为。
一个早起的周六早晨，我们拨通了佟大为的电话，那是他乘车前往市郊拍摄地的一两个小时路程上。牺牲一点打盹儿的时间，他愉快地聊起了9月他带来的悬疑短剧《消失的孩子》。那是他很早便看过小说、很喜欢且被打动的生活情感类悬疑故事。作品里有丰富的生活细节和严密的心理推理，探讨人性在善恶之间的游移、小人物在生活重压之下的内心困境，有诡谲，也有温情。他毫不犹豫接受了导演的邀请，出演一位挣扎在生活泥潭里的父亲的角色。
我们的话题便从他这次剧中的杨远，到去年《小舍得》里的夏君山、《虎妈猫爸》里的罗素，这些年他演过的无数父亲角色聊起。很多演员也许会为某种标签而苦恼，佟大为心里没有被这些标签困住，也不会故意绕道而行。《消失的孩子》导演赵小鸥、赵小溪说，当初选演员时，脑海中浮现出佟大为充满亲切感的脸庞，天然符合导演心目中对“爸爸”的想象。我们和大为聊天的过程中，也感受着这份让人愉悦的亲和力，让人不由想起自己身边的大哥，或有着可靠肩膀的父亲，会为那份含蓄细腻、温暖而不张扬的力量而心动。
《消失的孩子》里，佟大为饰演一位遭遇了孩子走丢的父亲。
在更早的青春记忆里，佟大为是那个有才华、有激情、非常努力，但也敏感脆弱的年轻人，他是许许多多那样的年轻人的集合体。2003年，电视剧《玉观音》让佟大为被全国观众所熟知。凭借这部剧，他获得了第22届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧男演员奖，也是从这时候开始，属于佟大为的演艺道路，越走越宽。《奋斗》《与青春有关的日子》《中国合伙人》等作品映照了他在事业上的奋斗与拼搏，趁年轻挥洒着青春的汗水和泪水，他在诠释别人的人生，也在彰显自己独一无二的人生。
岁月不饶人，当初意气风发的小伙儿，如今也已步入不惑之年。现实中的他是一位好丈夫、好爸爸，和太太关悦结婚15年恩爱如初，再琐碎的生活也没有消磨掉爱情里应该有的甜蜜和惊喜。他会留着15年前与太太领证结婚时穿过的花衬衫，每年卡点在社交平台晒合照庆祝这爱情的纪念日。每当两人合体再拍年轻时的同款合照，总会有溢出屏幕的幸福。正因为在婚姻和家庭中始终如一的亲和与温暖，让佟大为成为导演心目中毋庸置疑的“中国好爸爸”。
佟大为与关悦15年前领证结婚时的合影。
他是形象优质的偶像，是影视剧的收视保证，也是一个不失人间烟火的普通人。佟大为一直保持着君子淡如菊的状态，被观众熟知，却很少被热议，准确来说他不是常规意义上的“偶像”，“演员”这个标签更适合他。二十多年的演艺经历，看似顺风顺水，背后其实潜伏着强烈的危机感，“因为对于每场戏呈现的未知，带着一点兴奋，每天拍戏就像战斗一样。”他在角色中不断去体悟、去成长，他说演员和角色融为一体的过程就像穿越一条小小的隧道，坎坷无法避免，但穿过去之后就是“柳暗花明又一村”。他还提到“应”这个字，《消失的孩子》里有几处演得很带感的细节，他说是演员与上天之间的“感应”，这种感应来自于对角色的深入理解，“有点像神来之笔。”
随着年岁增长，佟大为坦言心态发生了很大的转变。他学会了与“没做好”和平共处，不再耿耿于怀自己达不到的状态。在他看来，演戏和做人是完全相通的，都要遵天道，秉承仁义礼智信。不管从事什么职业，“发心”很重要，初心一旦走偏，事事不顺就是早晚的事。专访过程中，佟大为就像身边的长辈，用最简单的话讲述发人深省的至理名言，“练功这件事，一日不练天知地知，三日不练自己知，三日以后身边人全知”、“阴阳调和是人最好的状态，不要熬夜，太阳出来了就不要在床上待太久”……
如今，佟大为主演的优质作品《消失的孩子》正在热播。该剧的质感与市面上大多数悬疑作品不同，它线索复杂，缓缓的节奏却将悬疑氛围感拉满，当所有人物在最后交集，真相才会浮出。佟大为在剧中的一句独白：“我努力想成为一名好父亲，但我不是一个合格的父亲”，令人心疼，也让人想看透并击破他内心的重负。下半年，佟大为还有一部法律题材的重磅之作《公诉精英》待播。他饰演的刑警队长何陆源在复杂的案件漩涡中寻找真相，与师妹迪丽热巴合作，又将带来怎样的惊喜，值得拭目以待。
南都娱乐×佟大为
“保持‘发心’很重要，把心放正才能把事干好”
迎难而上
“如果能早点穿越这条隧道，就能更早见到光明，与角色更近”
南都娱乐：你在《消失的孩子》中饰演一位父亲，但新作不是一部单纯讲述家庭教育、亲子关系的作品，它融合了悬疑的元素。能谈谈你选择这部剧的初衷吗?
佟大为：我觉得人到了一个年纪，应该顺时去做事情。我到了这个年纪，适合的角色不像10年前，那会可能更多演年轻人谈恋爱。而现在到了为人夫、为人父的年纪，之前在《小舍得》《我们的婚姻》等演了几个爸爸的角色，所以导演就找过来了。我不会排斥这个事，因为不能背离客观现实，确实处在人生这个阶段，让我演20多岁的角色也不现实。《消失的孩子》很早就联系我，当时看小说我就很喜欢，因为悬疑感很强。这个爸爸打动我的点是他有差异化，无论剧作还是小说，他都很“被动”，不像我以往演的那些爸爸，人设会推动故事往前走，这次的杨远更多是事情发生了，他被事情推着走。现实生活中没有那么多人开挂，没有那么多人能够解决各种各样的问题，没有那么多父亲毫无事业压力就能把一家人照顾得很好，现实这个点是我很喜欢的。
南都娱乐：剧中有三个中年男人的命运最后交织在一起，你是怎么被杨远身上的这种中年困境感所打动的?
佟大为：我的老家是辽宁省抚顺市，刚上大学的时候，感觉身边很多叔叔就是这样一种状态，周而复始。他们为了家、为了孩子，每天循环往复地做着差不多相同的事情，对自己的事业没有过多的追求，只要孩子能够按照自己想要的轨迹去上学、有一个差不多的成绩，老婆也没有抱怨，一家人还能去郊游(就好了)，杨远就是这样一个爸爸。它跟现在市面上的悬疑烧脑剧、让人紧扣心弦的那种破案剧是不一样的，它有一种自己的节奏，带着更多的人性探讨在里面。
南都娱乐：杨远有一句独白：“我想努力成为一名好父亲，但我不是一个合格的父亲。”这句话蛮扎心的，可能是很多为人父母者的心声。角色身上有哪些令人心疼的部分?
佟大为：他确实有疏忽的地方，他想当一个好父亲，但走着走着就背离了初衷，因为工作压力和生活压力，他会对孩子的要求敷衍了事，应付的态度更多，少了一些真心站在孩子的角度去想问题，没想到这会成为孩子出走的一个导火索。拍完这个戏我也很后怕，也在反思：自己日常跟孩子的交流中，有没有言而无信的时候?答应孩子的事情要尽可能做到，否则你在孩子这里的信用就会越来越低。父母是孩子最好的老师，你跟孩子相处的时候缺少信用，怎么要求孩子做一个讲信用的人?
南都娱乐：与李晟搭档演一对夫妻，有哪段戏演得挺有感觉的?
佟大为：有两场对于教育态度不同而起争执的戏。夫妻争吵不是这个戏主要展现的东西，杨远的收入没有陶芳的高，有时候他会觉得底气不足，争吵的时候不能理直气壮，两人站的角度不一样，但说到底都是为了孩子能有一个好的未来。我和李晟演这部分戏时，就好像做填空题一样，觉得哪里缺了什么东西，就现改现填上去，想一些吵架的词，包括我们吵架的点在哪里。
佟大为和李晟在《消失的孩子》里饰演夫妻。
南都娱乐：李晟其实蛮被你打动的，她记得有一场你自扇嘴巴的戏，你老想把嘴里一颗很疼的牙拔掉，这颗牙不会让人要生要死，但它一直隐隐作疼，就像我们生活中的某种状态。你对这场戏印象深吗?
佟大为：这场戏印象比较深。对一部群戏来说，总有那么几场重要的戏能把这个人物立起来。这场戏剧本上的表述是：杨远被陶芳的家人指责之后，他目光呆滞地走出了青岚园小区。只是这么简单几个字。这个剧本，我直到开机都没想好究竟要怎么演。那些会升级打怪推动情节的人物，其实更容易让观众喜欢。杨远身上没有这些东西，他太被动了，能让大家有共鸣的只能是状态，能不能让观众想起自己宁愿在家的地下停车场多待一会儿、不愿意上楼的状态，真是琢磨出来的一场戏。
我只是提前一天跟导演说我需要一个垃圾桶、两盆花，我可能会摔东西。到了现场看了环境，好像突然灵感来了，再结合这个环境(即兴发挥)，就相当于老天爷给你的“应”，这有点像神来之笔，我想到了这么一场(扇嘴想拔牙的)戏，让道具师帮我现借一把钳子，因为在那种状态下，他感觉自己完全被家人抛弃了，孩子的走失又与自己有直接关系，他把每天送孩子上学当成是不用脑子的下意识行为，这样是不对的。
南都娱乐：这是一种感应，不是剧本给到你的?
佟大为：我觉得这是一种感应，就在那个环境里感受到了，跟导演大概说了位置，拍是挺快的，就是想的过程有点费劲，那场戏是在刚开机第三天。对于演员来说，进入一个角色，怎么都要跟角色相处一段时间。有一些导演跟我说过，演员在头一个星期演的戏有时跟傻子一样，跟角色是割裂的，还没进入状态在那儿说词。因为突然要进入另一个人的语境，自己本身的习惯和下意识的行为，要跟随这个角色做一些调整，三天时间可能离角色还比较远，但是我演完这场戏，后边整个人物状态就抓得更准了。
南都娱乐：一开始找不到感觉的迷茫，有点像你通往这个人物的一个小隧道。
佟大为：这个表述非常准确，如果我能早一点穿过这个隧道当然好，穿越隧道途中遇到的坎坷会比较多，但当我穿过去了之后，就能更早见到光明，离角色更近。演戏对于演员来讲，真的没有那么容易。我原来的心态是，遇到那种难演的戏，很不安，怕演不好。这两年我调整了自己，反过来想这件事：难是正常的，任何事情如果我没有迎难而上的心态，那不就是躺平了吗?哪有一个角色、一个戏，所有东西都是自己得心应手、驾轻就熟的?那你演来有什么成就感?我现在拍戏，感觉每天就像战斗一样，有各种未知，这种未知又会让自己有一些兴奋，保持着这种战斗的姿态度过每一天，还挺有意思的。
南都娱乐：我们每个人生活中都会有你这样的感觉。有时候我们把演员想得太神了，觉得你来了就应该有这样的演技，其实并不是。
佟大为：演员的自信其实很脆弱。有时候周围的环境，或者特别难说的一段话没说好，自信心马上就会丧失，丢掉自信心可能就是几秒的事，再想建立它，可能一部戏结束都不见得能建立起来。所以我们要保护自己的这种自信，我现在的心态是，有时候实在做不到自己想要的(那种状态)，我就跟“没做好”去和平共处。
《消失的孩子》剧照。
自知之明
“能够做到差异化，不会拒绝演爸爸的角色”
南都娱乐：杨远是一位经历了生活拷打的父亲，他的内心冲突感、无力感难以言说，你是怎样将自己代入到角色的状态中?
佟大为：这个戏我基本没化妆，让化妆师把我的眼袋、肿脸泡等东西放大，让头发看起来不像天天洗头的那种状态，尽量从外在先找这种自信。演员有时候就跟戴面具一样，当戴上一个面具，就会觉得面具的形象是自己的形象，会更容易相信，我是这么去找那个状态的。第一集出场，服装师帮我准备了家居服，我说一个人在那么紧张的工作和生活状态下，他不会到家里还换个家居服，换家居服是夏君山干的事，杨远回到家只会把外套脱了，穿着里面的保暖内衣。所以拍第一集戏，我跟导演和服装师说，帮我买一套非常质朴的保暖内衣，从起床开始，我要展现这个人物忙碌的一天。
南都娱乐：大家看到你的形象比以往都市剧里要糙一些，没那么精致。
佟大为：非常糙，精致跟这个人都不搭嘎，一套衣服穿一部戏，就是希望观众看着像这个人物。我想把自己能做的准备尽量都放到角色上。
南都娱乐：如果将来还是接到类似的爸爸角色，内心会拒绝吗?怕不怕被这样的定义框住?
佟大为：我看看我能不能做到差异化，我不会拒绝来找我演爸爸，但我会看这个角色有没有能从中学到的点、有没有想从中输出的点，这些都是让我有兴趣参与这个项目的原因。《消失的孩子》给我一点反思：对于孩子不要言而无信，不要轻易给孩子做承诺，做了承诺就要完成，不要做一个经常开空头支票的父亲，我们在孩子那儿的信用是靠自己去建立的。
南都娱乐：你跟魏晨演的袁午年龄相仿，性格截然不同，两人之间的对手戏能分享下吗?
佟大为：我俩在小说里远远地交错，剧本里也没有近距离的接触。但我看了一些他的戏和状态，他为了这个角色真的做了很充分的准备，他为了找到角色身上的这种丧，瘦了好多。我说你怎么吃?他说我每天就吃干净的东西。我说什么是干净的东西?他说鸡胸肉。鸡胸肉对于正常人来说，可能不太美味，但它是减脂的饮食搭配。
南都娱乐：他这次突破蛮大的。如果你未来想尝试跳出完美角色的设定，会不会选择袁午这类角色?
佟大为：这是一个群像戏，有好几个角色我都挺喜欢的。袁午我是喜欢的，还有一个坏爸爸的角色，小说里也写得非常精彩，包括于文文身边吴昊宸那个角色我也喜欢。他们跟我这个角色不一样的地方是他们有主动性，能够推动故事往前走。在现实生活中，人一定是有缺陷的，作为一个角色，那是他吸引人的地方。
南都娱乐：你怎么看戏里的孩子戏?会从孩子的表演里汲取到一些养分吗?
佟大为：孩子的表演在这个戏里挺重要的，但我儿子杨莫出场不久就消失了，他和我没有太多交集，我不知道最终的呈现怎样。小孩在比较小的时候，他的状态是天真的，就像《黄帝内经》里讲，每个人心中都要有天真，天真在不同年纪有不同表现。对表演来讲，小时候有的东西长大了不见得有，这是学不来的，只能提醒自己有一些戏不知道该怎么演的时候，回归天真，问问自己：初心是什么?我的任务是什么?我要怎么做?有时候这是一个创作方法。
南都娱乐：未来还会有哪些新作与大家见面?想更自由地游走在不同的题材领域里吗?
佟大为：我还是一直保持想学东西的状态，从《小舍得》跟张晓波导演合作，跟他学会了很多，(比如)拍戏时他怎么通过演员去把想表达的文字强化出来。遇上这样的导演，我会多学一点东西，学到的东西我又会跟后面合作的演员、相处的导演一起分享。各种题材类型我是完全不排斥的，但要对自己有一个客观的评价，做自己能做的事情，不见得是擅长的事情，自己不能做的事情千万别去耽误人家，要有自知之明。“活到老、学到老”的心气我是有的，但我也知道自己的斤两，干不了的事我绝对不会去干。40多岁了就演接近这个年龄段可胜任的角色，离这个年龄段远的事情真的别去糟蹋人家的作品。
后边还有《公诉精英》会跟大家见面，跟师妹热巴的第一次合作。她演了一位检察官，我演了一个刑警，有一些刑警与检察官之间的碰撞。我把主要精力放在演戏上，自己喜欢的综艺类型比较少，比如有一次跟孟非、郭德纲、郭京飞一块录了一个《大叔小馆》的综艺，讲四个大叔一块开餐厅的事，这个还比较适合我，录完节目我回头在家里还给家人做烧烤呢，做饭这个事我感兴趣。
《公诉精英》中，佟大为饰演一名刑警。
生活之道
“爱情需要仪式感，时时葆有初心，生活会眷顾你”
南都娱乐：在事业与家庭的天平上平衡，你在生活中做得非常完美，是很让人羡慕的一个好丈夫、好爸爸。
佟大为：很难做到完美的平衡，真的需要夫妻之间的相互体谅，包括孩子跟我之间的相互体谅。他们有一些很重要的时间节点，我因为工作没法参加，但是好在可以随时跟他们视频，交流他们的学习和生活，也聊聊我的工作。我这边有意思的工作环境会与他们分享，他们来到我工作的地方，也会对我的工作性质和陪伴上的缺失有所理解。大家尽可能换位思考，理解对方才能做到很好的平衡。
南都娱乐：你是三个孩子的爸爸，三个孩子都处在不同的年龄阶段，有些年轻人一个孩子都被搞得焦头烂额，你是怎么面对三个孩子都那么从容?
佟大为：其实是永不从容。还是要感谢我太太，她为了孩子付出更多。我只是在一些关键的节点，对于孩子的学习和教育大方向上，会做一些父亲该做的事情。更多琐碎的工作，比如要报什么兴趣班，都是太太在亲力亲为。所谓平衡，《易经》里有一卦叫家人卦，里边讲不管男人还是女人，一定得有人去持家，也有一个人在外边狩猎打天下，但是要互相感恩，在外边的感恩在家里的，在家里的体谅在外边的，才能达到阴阳调和。
南都娱乐：最近你发了庆祝领证15年的夫妻合照，15年前的衣服你是怎么找出来的?还摆出同款的姿势，大家被甜到了。
佟大为：本来我那件衬衫已经送给亲戚了，后来太太又帮我要回来了。同款的衣服同款的姿势，这个是太太想出来的。那件衬衫要回来以后，我们每年都会拍一张这样的合照。生活中需要这种仪式感，有一些属于我跟太太之间的节日，除非疫情不能出行，否则我们每年都会一起过。
佟大为与关悦庆祝领证15年，穿着当时的衣服合影。
南都娱乐：成年人的爱情会在时间中慢慢冲淡，不太会为对方制造惊喜或感动，甚至自己也觉得尴尬，你为什么这么重视这种仪式感?
佟大为：提醒自己：想想自己的初心是什么?两个人为什么在一起?怎么走到一起的?另外，真的要在重要的日子多拍照片。我原本是一个不喜欢拍照片的人，由于职业原因总拍照片，一看到相机就觉得是工作，后来发现人生很多重要的节点没有记录，或者记录的照片像素很差，后来我就特别注意跟太太、跟家人在一些重要的日子多多拍照，作为记录留下来，要不然想回忆的时候都找不到那个记录。
南都娱乐：这几年健康是公众最关心的话题之一，你是养生达人，之前也在片场煲杂粮粥分享给同事们，现在的你会保持怎样的养生习惯?
佟大为：我喜欢读一些历史类小说，它会把很多传统文化放在里面，比如《红楼梦》里会开很多药方，里边讲夏天的时候喝茶，把茶泡好之后放在冰水里头拔一下，我夏天喝茶就是这样喝的。这是我在读书的时候学到的，书里也讲了一些我们可以从中借鉴的规律。看到有意思的事儿、对自己有营养的一些话，我会把它记下来。
南都娱乐：处在四十不惑的年龄段，不管剧中还是现实生活中，对人到中年会不会多了一点感触?
佟大为：这是人生的规律。人过了三十几岁，身体就开始慢慢往下走。《易经》里讲，到了这个阶段，身体里的阳气开始走下坡路了，导致一系列的心理变化，谁也逃不掉。当然，你可以通过后天的锻炼、读书，让自己的心智汲取更多营养，去改变一些东西。最主要是自己要有意识，不能去透支这些福报、透支健康。
南都娱乐：照片里15年过去了，你还是少年感如初，有什么驻龄小妙招可以分享一下?
佟大为：睡好觉很重要，阴阳调和就是人最好的状态。吃得别太好了，吃一顿好的就得吃一顿清淡的。白天过完了，到晚上就到阴了，到了阴的时候还干白天“阳”该干的事，对身体就是一种伤害，所以尽量不要熬夜，太阳出来了就不要在床上待太久。“天行健，君子以自强不息”可以在各方面去体现。我对于工作的态度，就是一直让自己保持一种要拼搏、要努力战斗的状态。另外就是适当锻炼身体，真的会让人整个状态不一样。找到一种属于自己的锻炼方式，有一个好的作息和生活习惯，人基本上不会有大问题。
佟大为与关悦一家五口，幸福满满。
南都娱乐：最近你分享了去片场路上练的贯口，你是一直保持着练基本功的习惯吗?
佟大为：一日不练功，天知地知;三日不练功，自己知;三日以后，你身边的人都知道。我上学的时候老师教给我们贯口，《莽撞人》的贯口，当时不是特别明白，就把它当成一个能拿高分应付考试的东西。真的走向社会，经常拍戏，你发现练了台词，你说话的状态、整个人的气息和没练功的完全不是一回事。有时候在剧组里跟一些刚毕业的小孩一起演戏，会发现他们有一些欠缺。我提醒他们了，说我在练这个贯口，你们要不要试试?有些人就会练，有些人觉得“这个哥哥真是太教条了”，就跟一开始老师教我这个贯口时，我也是这样的态度。我后来专门找我的老师要他写的那个版本的台词，台词书里的贯口非常有用，我建议同行朋友把它当成一个锻炼身体的事情，早晨起来说两遍，整个人的气息都是通的，跟唱歌的人每天练声一样。
南都娱乐：有人把学的东西还给老师，你还懂得找老师要回来，保持学生时代的初心，真的很难得。
佟大为：我希望大家在做自己的职业的时候，保持“发心”很重要。我看《易经》里说的一个爻辞，大意是一个农夫把牛放到了街市上，牛被偷了，就说爻辞是凶的，它解释为什么这个是凶。你想一个农夫，这头牛相当于他所有的生产力，他把牛放在路上，发的是什么心?是不是一个炫耀的心?他不是要保护好我的牛，让它帮我把地耕种好、有更多的粮食，他发的不是这样的心。我们要爱我们的职业，就要把所有事情想得正。我练贯口，就是为了把戏演好，为了我热爱的这份事业，把心放正了才能真正把事干好，否则的话，想一些杂七杂八的事，就像把牛放在街市上会被偷了一样，你发的不是这个心，早晚会有各种不好的事情发生，对于你从事的这份职业，它就不会眷顾你。
